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新着悩み相談

日常のふとした時に、なぜか無意識に自分にとって最悪な妄想をしてしまいます

相談者: 春雷さん 2023.03.21 Tue 0

一体どうやったらこの妄想癖を治すことが出来るのでしょうか。あとなぜこんな最悪な妄想をしてしまうのでしょうか。
知り合いから真似してないのに「真似しないで」と言われます。どうしたらいいでしょうか？

相談者: よんさん 2023.03.20 Mon 0

誤解を解くにどうすればいいのでしょう。また、真似してないのに真似したと言われる場合、相手はどんな心理なのでしょうか。たまたま髪を切る日が近かっただけで真似したと言われると正直理解できません。ブランド品ならまだしも、GU、UNIQLOやSNSで流行りのものまで指摘されると選択肢がなくなります。無視したり関わらないようにしても、関わってくるし取り巻きみたいな人も来ます。自分の選択に自信がなくなるのでどうしたらいいでしょうか。
自分のこの性格を何とかして社会不適合者から脱したいです

相談者: むーですさん 2023.03.19 Sun 0

でもこのまま社会不適合者で人生終わりたくないんです。こんなどうしようもない人間でも変われますか？生まれてきて、生きててよかったって思えるのでしょうか？人と素直に話せるようになりたい。主体性を持ちたい。自信が欲しい。
病気が怖すぎる。もしなったら諦めが肝心ですか？

相談者: あわせa さん 2023.03.18 Sat 0

避けられない不幸に対する考え方、教えてほしいですなったときは諦めが肝心ですか
叱られたり注意されると無意識に泣いてしまう

相談者: しおのさん 2023.03.17 Fri 0

「叱られる、注意される」ことへの過度なマイナス感情や泣きたくなる気持ちを変えるためにはどうすればいいですか？
学校に嫌いな人間がいて限界が来ています

相談者: mmmabc さん 2023.03.16 Thu 0

私はどうして生きたらいいでしょうか限界が来て何もやる気が起きません。
精神障害があっても公認心理師になれる可能性はありますか？

相談者: 球体さん 2023.03.15 Wed 0

公認心理師の第3条第1条の「心身の故障により公認心理師の業務を適切に行うことが出来ない者として文部科学省令・厚生労働省令で定めるもの」が改定される可能性があるのでしょうか諦めるべきでしょうか
転職してから心の余裕が無いため、余裕と思える部分が欲しい。これは甘えなのか？

相談者: のっぽさん 2023.03.14 Tue 0

そう考えてしまうのは甘えなのか？元々ものすごくネガティブで卑屈な考えだと思っているが、転職をして相手に期待する事、興味を持つ事をめんどくさくて辞めてしまった。その分自分の考えを外に出せなくなり悶々とする一方で余裕がなくなりストレスが溜まるようになった。考え方を変えたいが、そもそもこう思ってる事は甘えだからその甘えをなくす方がいいのか、甘えでは無いから違うように考えたらいいのかが分からない。心のキャパが少しでも開くようにしたい。
受験が怖いです。どうすればいいんでしょうか

相談者: ししとうさん 2023.03.13 Mon 0

このままではいけないとわかっていても、どうしても今置かれている状況を考えて、もう頑張りたくないとしんどくなってしまいます。どうすればいいんでしょうか。乗り越えたいです。
あらゆる事から逃げ出したいです。どうしても頑張って生きなきゃいけないのでしょうか？

相談者: ねこざわさん 2023.03.12 Sun 0

私は自分自身をどこか諦めている部分があると思っています。いつもあと1歩が足りなくて身から出た錆で全てが崩れ落ちて行くのですが、普通の人のように生活するには何に気を付けたらいいのでしょうか？また、生きるのを諦める事を許して欲しいのですが、どうすれば周りは許してくれるでしょうか？

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