脳は「どこから手をつけていいかわからない」ことに対して意欲が起こりにくいとされているんだ
行動を続けられない自分に嫌気がさします。どうしたら続けられますか?
相談者夜空さん
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臨床心理士/公認心理師 小野寺 リヒト
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0課題や家事を後回しにしたり、溜め込んでしまう癖を直したいです
相談者みやまるさん
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臨床心理士/公認心理師 小野寺 リヒト
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0大きな出来事が迫ると逃げてしまう癖がある
相談者みうみさん
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臨床心理士/公認心理師 小野寺 リヒト
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0人間関係では無理するわりに、卒論などの先延ばし癖がひどいです。どう改善したらよいのでしょうか。
相談者ぱむりなさん
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臨床心理士/公認心理師 小野寺 リヒト
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