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お悩み相談掲示板Latest Article 2023.02.06 Mon

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嘘をつくことがやめられません。どうしたらいいでしょうか？

相談者: ユーキさん 2022.12.24 Sat 0

漠然としてますがどうしたら嘘をつかない人間になれるのでしょうか？
自分がわからない。どうしたら少しでも苦しくなくなりますか。

相談者: れいたさん 2022.12.23 Fri 0

文章がぐちゃぐちゃしてしまってすみません。自分はどうしたら楽になれますか。どうしたら少しでも苦しくなくなりますか。
他人の欠点ではなく、美点(好きなところ)にフォーカス出来るようになりたいです

相談者: 華織さん 2022.12.22 Thu 0

・他人の欠点ではなく、美点(好きなところ)に最初に気づけるようになるには、どうしたらよいでしょうか？何に気づくかどうかは変えられないので、表に出すか出さないか、しかないのでしょうか？
転職しなければならない状況になったが、働きたくもなければ生きていたくもない。

相談者: うにいかさん 2022.12.21 Wed 0

生きたいと思えないのに生きるために苦しまねばならないのは理不尽なように感じます。15年以上ずっと明日目が覚めなければ良いのにと思いながら寝ています。この先何十年も生きねばならないのかと思うと発狂しそうです。どうしたら気を紛らわせられますか。
娘に拒否されている

相談者: pic さん 2022.12.19 Mon 0

私は混乱しています。どう自分の気持ちを整理すればいいですか。辛い事だらけで、娘に理由も分からず拒否されるなら私の人生は終了で良いのです。
不安・考えすぎるのを辞めたいが、一歩が踏み出せない

相談者: ラフマンさん 2022.12.18 Sun 0

自分のまだ起こってないことに対してネガティブに考えるのを辞めたい考えすぎなのは良いのか、悪いのか嫌なことがあるとすぐに嫌になって元気がなくなるのはおかしいですか逃げたくなるのはおかしいですよね皆は我慢してるのに自分勝手かつ子供みたいな考えだと思います自信を持ちたい挑戦や行動を起こすことは悪いことじゃないと思いたい変わりたい打たれ弱いから打たれ強くなりたい現実逃避したくない
恋愛経験が少なく人並みの恋愛ができない自分が情けなく辛いです。

相談者: サリィさん 2022.12.17 Sat 0

目標を達成できなかった自分を受け入れて前に進む為にはどうすればいいのでしょうか？また、恋愛経験が少ないコンプレックスやトラウマ、女性に対する不信感をどうやって解消していけばいいのでしょうか？
相談したいけどしに行けない、という時はどうすればいいでしょうか。

相談者: エニさん 2022.12.16 Fri 0

人になるべく迷惑をかけたくないですが、誰かに頼らないといつか自分が潰れてしまいそうで怖いです。矛盾する感情にどう折り合いをつければいいのでしょうか。
緊張してえづいてしまうせいで告白しようにもできません。そもそもしないほうがいいのでしょうか。

相談者: ゆゆさん 2022.12.15 Thu 0

いつまでも実らない片思いをするのも苦しいのでアクションを起こすべきでしょうか。また、肝心なときにえづいてしまい何も言えなくなってしまうのはどうにかならないでしょうか。
病気を治してちゃんと仕事に行き、恋人に好かれたい

相談者: えぬみさん 2022.12.14 Wed 0

朝起きられないのを今すぐにでも何とかしたい。金縛りみたいに起きられない。自分の認知が歪んでいて、だからネガティブになってしまっていることはわかっています。（誰にも好かれないと思ってしまうが、そんなことは無いこともわかっています）認知の歪みを治したい。生きやすくなりたい。楽に生きたい。しんどいままで生きたくない。