多様な心のプラットフォーム

新着コラム - 14ページ目 (15ページ中) - ココロジー

新着コラム一覧

新着コラム一覧
新しく更新されたコラムだよ。みんなの心が楽になる情報と出会えますように。

新着コラム

カテゴリ一覧

性格・心

自己肯定感 怒り・嫉妬 先延ばし癖 漠然とした不安 セクシャリティの悩み 生活の悩み

職場・学校

職場の人間関係 転職・就職 復職 仕事・業務 不登校

恋愛

片思い 曖昧な関係 恋人関係 浮気

友人

友人が上手くつくれない 友人との不和 人間関係リセット癖

家庭

親との関係 子供との関係 夫婦関係 親戚関係 ご近所関係 介護

子育て

妊娠・出産の悩み 子供の発達に関する悩み 子供との関わり方の悩み

心を学ぶ

心理学・メンタルを学ぶ カンセリングに行く前に知っておきたい知識 カウンセラーになりたい

注目の記事

今の悩みは何ですか？

キーワードから探す

カテゴリから探す

年齢から探す

『自分いじめの呪いを解く本』

売上好調により第４刷が決定！

自分いじめの呪いを解く本

つい自分を責めてしまう人へ

ココロジーの知識が一冊の本になりました。本書では、そんな「自分いじめの呪い」を解く方法を、心理学の知識をもとにやさしく紹介します。

人間関係や仕事、日常生活などで抱える不安や悩みを、1.原因を知る→2.呪いを解く心のクセづけ(すぐできる対策)の2ステップで解説。

この本を読めば、自分で自分を苦しめる思考や感情から抜け出すヒントがきっと見つかるはずです。