みんなのワーク一覧 - ココロジー

yamyam

2023/1/18(水) 00:08

• 今日はどんなことがあったかな。

  車が歩道を譲ってくれたから小走りした

• そのときの気持ちはどうだった？

  向こうは左に曲がることを考えていて、私の会釈を見ていなかった、私の感謝が伝わらなかったから少し残念笑

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yamyam

2023/1/17(火) 23:47

• あなたの劣等感は何？共有してみよう！

  友達が少ない 彼氏と10歳差 彼氏の所得が低い 自分自身が正社員じゃない 彼氏と遠距離

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匿名

2023/1/17(火) 15:49

• あなたが幸せになることを喜んでくれるのはどんな人？

  こどもたち

• なぜその人は喜んでくれると思う？

  私の幸せを願ってくれてるから

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匿名

2023/1/17(火) 14:27

• 今いる環境のメリットは？

  給料が高い 職場の仲が良く楽しい 環境が良い 自分らしさを発揮できる 沢山の人と出会える

• 今いる環境のデメリットは？

  世間体が良くない 福利厚生がない 定職ではない 家から距離がある 売上のプレッシャー 上司からの圧 体力的にきつい ナイトワークなので不健康

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匿名

2023/1/16(月) 23:40

• 最近馴れ馴れしいと感じたのはどんなとき？

  年上後輩から初対面でタメ口。職場の人全員の勤続年数を本人以外の人に聞く。

• 大切にしてほしいと思ったことはなに？

  確実にあなたより全員先輩なのだから、礼儀を大切にしてほしい。友達ではない。

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匿名

2023/1/15(日) 22:48

• 最近ストレスに感じてることはある？

  母が私のすることを責める何をしても自分の思い通りにならないと機嫌が悪くなる。なんで言うこと聞けないのって。過干渉すぎて嫌。でもそんな母を嫌いになれない、自分をもっと認めてほしい。

• 今感じていることをそのまま書いてみよう！

  みんな色んな悩みを抱えてるんだと思った。悩んでる人がたくさんいるって思ったら気持ちが楽になった。 普段から自分の考えを言葉にするのが苦手って思ってたけど練習しよう

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二個泥

2023/1/15(日) 15:36

• どんな習慣に、どんな行動をちょい足しする？

  寝る前に本を1Pでも読む

• 何を自分へのご褒美にする？

  1週間続いたら週末美味しいコーヒーを飲みにいく

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匿名

2023/1/15(日) 08:35

• 部下に書類を提出された。しかし、以前も指摘したミスを再度繰り返している。この部下は最近遅刻も多くて目に余るところがある。どのように注意すればいいんだろう。

  最近ミスが多いですね。 私は最近のあなたの様子をみて、少し心配しています もし良かったらお話を聞きましょうか。 あなたの都合の良い時でよいですよ

• 友達のAちゃんとご飯に行ったとき、たまたまAちゃんの手持ちが足りなくて貸した1000円。Aちゃんはすっかり忘れてるみたいだけど、なんて言おうかな、それともお金のことは言い出しにくいし黙っていようかな。

  この間はご飯食べに行って楽しかったね 実は今月もう金欠なんだ。 その時貸したお金返してくれたら助かる また一緒に食べに行こうね

• 平日は夫婦二人とも働いているのに、家事をしているのはほとんど妻の私ばかり。今日も夜ごはんを食べ終わった食器はそのままにして、夫はソファに座ってテレビを見ている。仕事で疲れてるのは私も一緒なのに‥！どんな風に声を掛けよう。

  その番組面白いね。 私も観たいな。 食器を下げるの手伝ってくれる？ (選択肢思い付かず)

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匿名

2023/1/15(日) 02:00

• 嘘をつきたくなるときの理由はなんだろう？

  自分がダメだと認めたくない。 相手を信用できない。

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みろく

2023/1/14(土) 23:15

• 今逃げたいことは？

  就職活動

• 「こうなったら逃げよう」と思う基準は？

  自分の好きな事が楽しめなくなったら

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