お悩み相談掲示板　- カウンセラーによる公開回答

お母様といて楽しいときがある一方、今回のように自分の行動をお母様に制限されてしまうようなこともあり、お母様に対する怒りや嫌悪感も強く感じるのですね。愛憎が渦巻く気持ちがあるので、なかなか整理がつきづらくしんどいですよね。

「どうやってこの怒りを解消したら良いでしょうか」とのことですが、思うにお母様は「 レモン さん離れ」が出来ていないように感じられます。ですので、 レモン さんがお母様の「 レ…

死は誰にとっても恐怖の対象ですから、それがふとした瞬間、それも日に何回も連想されてしまうとなると苦痛以外の何物でもないですよね。死ほど怖いものはありませんから、不安感が100%となっているのも無理はないことだと思います。しんどいですよね。

少しでも shakan さんのお力になれたらと思います。いくつかご提案をさせていただきますね。

ご提案をお伝えするに先立って、 shakan さんの悩んで…

離婚してまで選んだ相手から振られてしまい、ましてや同じ職場ですぐに彼女を作られてしまったのですね。そして今 momomosuke さんには別に好意を寄せている人がいるのですが、その人とは恋人関係にはなっていない。とはいえ、元旦那さんとよりを戻すこともかなわない。なかなか人間関係は上手くいかないものですね。しんどい思いをされていることと思います。

ご相談くださったお悩みを一緒に考えていくために、…

「人間嫌いでも幸せになることができるのだろうか」とのことで やました さんは大変大きな不安（100%）を抱えておられるのですね。とてもしんどいですよね。

不安な中こうやってご相談を寄せていただきましたので、少しでも やました さんのお力になれたらと思っています。

さて、今回 やました さんは、「人間嫌いだけど、結婚して家族や愛というものを知り幸せになりたい」ということをご相談されたいのですね…

同年代のいない職場に異動となり、その環境が トム さんにはどうも合わないのですね。

トム さんはがお聞きになりたいことは「同年代がいなくて、会社を変えたいというのは甘えですか？」ということと、「同年代がいなくて寂しいというのは、異常ですか？」ということですが、どちらに関しても「いいえ、そんなことはありません」が私のお答えになります。

なぜなら、今 トム さんが感じている「20歳離れている方…

今回、「トラウマで周りに相談することも、誰かを信用することも出来なくなりました。人が怖いです」との大変な心境の中、こうやって相談をよせてくださったことを、まずお礼させてください。ありがとうございます。
きっと今までずっとしんどい思いをされてきたのだろうと思います。そんな中、よく勇気をもって相談してくださいました。

myon さんのご相談を拝読し、それだけでこちらまで辛い気持ちになるほどでした…

「人生の選択に正解・不正解はあるのでしょうか？」がお聞きになりたいことなのですね。

70歳でリタイアすると考えても、これから50年近く働くかもしれないわけです。人生の大部分をしめることになるかもしれないことを決めようとしているのですから、 もっちゃん さんのお気持ちが「不安100%」となっていても無理はないと思います。

それにしても「人生の選択に正解・不正解はあるのでしょうか？」はとても難し…

でもそれはそのはずで、友だち関係が対人関係の中でもっとも「中途半端」な関係だからです。

hn さんの「交友関係を安定出来るような方法」を一緒に考えていくために、まずは対人関係のお話から触れさせていただければと思います。

言われれば当たり前の話かもしれませんが、人間関係には大きく3種類あります。仕事の関係、交友関係、愛に基づく関係です。

それぞれ期待されるものが異なります。今回は交友関係に…

短期間のうちに恋人を変えた自分が「気持ち悪い存在」に思えて嫌悪感があるのですね。吐き気が止まらないほどの嫌悪感ということですから、とてもお辛いですよね。

そんな 悠々 さんに対してどこまでの慰めになるかわかりませんが、率直に申し上げて私は 悠々 さんのことを酷い方だと感じませんでした。

この私の気持ちを前提に、 悠々 さんの「自分への嫌悪感が抑えられない場合の落ち着き方」を考えていきたいと思…

職場の人は優しくアドバイスをくれるけれど、職場の人の振る舞いが本心から来ているものなのかわからず疑ってしまうのですね。その理由は自身が感情的になってしまうことがあるだけに「感情的な人間に優しくしてくれるなんておかしい。本当は私を嫌っているに違いない」と、感じるからなのでしょう。

相手の優しさは伝わるだけに、それを素直に聞き入れることができないと、相手を疑っているみたいな感覚になってもどかしい気…