みんなのワーク一覧 - ココロジー

匿名

2022/1/14(金) 16:07

• いま感謝したいことは何？

  働いていないのに、学生としての本分を果たせていないのに、それを受け入れてくれる両親に感謝。いつも通り接してくれて、ありがとう。

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匿名

2022/1/14(金) 09:03

• いま欲しいものは？

  絵を描く時間、個展や冊子を作る企画の時間をとりたい

• それをすることで、自分はどんなふうに幸せになる？

  自分の中にある感動が見える形になる、色々なひとに知って見てもらえるとワクワクする

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匿名

2022/1/14(金) 08:49

• 今逃げたいことは？

  プレゼンに向けた論点整理やリサーチ

• 「こうなったら逃げよう」と思う基準は？

  睡眠が5時間を切る日が続いたら

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匿名

2022/1/14(金) 01:52

• 今抱えている「答えのない問い」は？

  どうして自分はこんなに情緒不安定なんだろう？

• 「答えのない問い」にどんなふうに耐えてる？

  ・周期のせいにする、波があると言い聞かせる ・自分の良い部分に目を向ける、自分を褒める ・私生活で良かった出来事などを挙げる

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匿名

2022/1/13(木) 22:19

• 部下に書類を提出された。しかし、以前も指摘したミスを再度繰り返している。この部下は最近遅刻も多くて目に余るところがある。どのように注意すればいいんだろう。

  こないだの書類、前回指摘したのと同じミスしてたよ。最近遅刻も多いけど仕事とかプライベートとか何かあった？

• 友達のAちゃんとご飯に行ったとき、たまたまAちゃんの手持ちが足りなくて貸した1000円。Aちゃんはすっかり忘れてるみたいだけど、なんて言おうかな、それともお金のことは言い出しにくいし黙っていようかな。

  こないだ手持ちなくて1000円貸した分でご飯おごってほしいな！

• 平日は夫婦二人とも働いているのに、家事をしているのはほとんど妻の私ばかり。今日も夜ごはんを食べ終わった食器はそのままにして、夫はソファに座ってテレビを見ている。仕事で疲れてるのは私も一緒なのに‥！どんな風に声を掛けよう。

  私も仕事で疲れてるから、食器洗いとかしてくれたら嬉しいな

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匿名

2022/1/13(木) 21:35

• 部下に書類を提出された。しかし、以前も指摘したミスを再度繰り返している。この部下は最近遅刻も多くて目に余るところがある。どのように注意すればいいんだろう。

  書類ありがとう。確認したよ。 ただ悪いけれどここがミスしてるみたい。 最近疲れてるみたいだけれどなにかあった？よかったら話聞くよ。

• 友達のAちゃんとご飯に行ったとき、たまたまAちゃんの手持ちが足りなくて貸した1000円。Aちゃんはすっかり忘れてるみたいだけど、なんて言おうかな、それともお金のことは言い出しにくいし黙っていようかな。

  この前おごった分今日は奢ってくれるときいて！

• 平日は夫婦二人とも働いているのに、家事をしているのはほとんど妻の私ばかり。今日も夜ごはんを食べ終わった食器はそのままにして、夫はソファに座ってテレビを見ている。仕事で疲れてるのは私も一緒なのに‥！どんな風に声を掛けよう。

  よっし！私疲れたから食器洗いよろしく！

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匿名

2022/1/13(木) 20:26

• 今逃げたいことは？

  就活

• 「こうなったら逃げよう」と思う基準は？

  慢性的な睡眠不足に陥ったら。 また、週末は近くの温泉に行くなど、強制リフレッシュ時間を設けたい。

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匿名

2022/1/13(木) 18:42

• 部下に書類を提出された。しかし、以前も指摘したミスを再度繰り返している。この部下は最近遅刻も多くて目に余るところがある。どのように注意すればいいんだろう。

  最近ミスや遅刻が多いけど、何か悩みでもあるのかい？よければ話を聞かせてほしいな。

• 友達のAちゃんとご飯に行ったとき、たまたまAちゃんの手持ちが足りなくて貸した1000円。Aちゃんはすっかり忘れてるみたいだけど、なんて言おうかな、それともお金のことは言い出しにくいし黙っていようかな。

  そういえば前に1000円貸したの忘れてた！またご飯一緒に行きたいから、そのとき返してくれたら助かる!

• 平日は夫婦二人とも働いているのに、家事をしているのはほとんど妻の私ばかり。今日も夜ごはんを食べ終わった食器はそのままにして、夫はソファに座ってテレビを見ている。仕事で疲れてるのは私も一緒なのに‥！どんな風に声を掛けよう。

  スマブラで分担を決める。家事は平等に分担するが、勝者は好きな家事を選択できる。（一ヶ月経てば、敗者にリベンジマッチを要求する権利が与えられる。）

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匿名

2022/1/13(木) 17:55

• 部下に書類を提出された。しかし、以前も指摘したミスを再度繰り返している。この部下は最近遅刻も多くて目に余るところがある。どのように注意すればいいんだろう。

  資料ありがとう。 確認したんだけど、ここにミスがあったから直してもらえるかな。前にも同じところをミスしてたと思うんだけど、いまいちわかりにくい所とかある？ 最近、遅刻も増えてるみたいだし、もし悩みとかあれば、全然相談してくれていいからね。

• 友達のAちゃんとご飯に行ったとき、たまたまAちゃんの手持ちが足りなくて貸した1000円。Aちゃんはすっかり忘れてるみたいだけど、なんて言おうかな、それともお金のことは言い出しにくいし黙っていようかな。

  この前、一緒にご飯食べたじゃん。おいしかったね。 あのお会計で、Aちゃんに1000円貸したと思うんだけど、覚えてるかな？ いつ頃返してもらえるのかなーって。

• 平日は夫婦二人とも働いているのに、家事をしているのはほとんど妻の私ばかり。今日も夜ごはんを食べ終わった食器はそのままにして、夫はソファに座ってテレビを見ている。仕事で疲れてるのは私も一緒なのに‥！どんな風に声を掛けよう。

  ご飯食べた後って動きたくないよね。 あなたもきっと仕事で疲れてると思うんだけど、私の仕事で疲れてるの。だから、一緒に食器を片付けてくれると嬉しいな。

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匿名

2022/1/13(木) 16:06

• 部下に書類を提出された。しかし、以前も指摘したミスを再度繰り返している。この部下は最近遅刻も多くて目に余るところがある。どのように注意すればいいんだろう。

  何があなたの行動を妨げているの？

• 友達のAちゃんとご飯に行ったとき、たまたまAちゃんの手持ちが足りなくて貸した1000円。Aちゃんはすっかり忘れてるみたいだけど、なんて言おうかな、それともお金のことは言い出しにくいし黙っていようかな。

  あ、そういやこの前貸した千円そろそろ返せる？

• 平日は夫婦二人とも働いているのに、家事をしているのはほとんど妻の私ばかり。今日も夜ごはんを食べ終わった食器はそのままにして、夫はソファに座ってテレビを見ている。仕事で疲れてるのは私も一緒なのに‥！どんな風に声を掛けよう。

  ちょっと家事の割り振りについて話し合わない？

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