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ジャーナリングとは

書く瞑想「ジャーナリング」が3分でできるやり方

匿名

2021/11/6(土) 21:41

ジャーナリング確認中です！公開までしばらく待ってね。

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こちらのジャーナリングは非表示になっています。詳しくは投稿時の利用ガイドラインをお読みください。
- テーマ
  
  あつもり
- 思ったこと
  
  ひとりで好きな時間まで眠りたい　甘いものが食べたい
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匿名

2021/11/6(土) 21:15

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- テーマ
- 思ったこと
  
  モーニング行こうって連絡きたの嬉しかった。
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匿名

2021/11/6(土) 20:24

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- テーマ
  
  感謝すること
- 思ったこと
  
  仕事があること！
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匿名

2021/11/6(土) 20:21

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- テーマ
  
  今やりたいことは？
- 思ったこと
  
  たくさん寝てダラダラして、ゲームいっぱいしたい！
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匿名

2021/11/6(土) 20:05

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- テーマ
  
  今すぐやりたいこと！
- 思ったこと
  
  絵描きたい！推しのイベント行きたい！あとなんか美味しいラーメンとか食いたい！萌え語りしたい！寝たい！
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匿名

2021/11/6(土) 20:05

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- テーマ
  
  祖母に会いたい
- 思ったこと
  
  施設にいる祖母に会ってハグしたい
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匿名

2021/11/6(土) 19:45

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- テーマ
  
  楽になりたい
- 思ったこと
  
  辛い
  苦しい
  明日がなくなればいいのに
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匿名

2021/11/6(土) 16:50

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- テーマ
  
  部屋の片付け
- 思ったこと
  
  綺麗にしなきゃとおもって何週間も汚いままにしてる気がする。やりたいとは思ってもなかなか始めることができない。すぐ目の前にあるし、簡単なことなのにできない😭早く始めてしまった方が気が楽なのはわかる。5分だけやってみる
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匿名

2021/11/6(土) 15:49

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- テーマ
  
  頭を休める
- 思ったこと
  
  帰ってからも仕事のことを考えてしまう。
  寝ながらも考えてる。止めたい。
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匿名

2021/11/6(土) 15:11

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- テーマ
  
  今やりたいこと
- 思ったこと
  
  冬服を買う
  整体に行く
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