みんなのジャーナリング一覧 - ココロジー

匿名

2023/2/12(日) 20:36

• テーマ

  気持ちがほころんだこと

• 思ったこと

  ・動物がかわいかった
  ・そばにいた人の反応もかわいかった
  ・笑顔の友達を撮った
  ・カフェの時間
  ・キレイな景色を見た

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匿名

2023/2/9(木) 09:46

• テーマ

  ライバル視してしまうのってなぜ？

• 思ったこと

  ・共通点が少しでもあると、「私の方が優っている」とマウント取りたくなってしまう
  ・承認欲求が満たされてない？
  ・他者から認められたい気持ちが隠れてる
  ・劣等感を追いやるため？
  ・他人は他人、自分は自分。比べるのは過去の自分とだけでいい。横(周り)を意識しすぎると苦しくなっちゃう
  ・適度に距離を置いて、相手を思いやる気持ちを忘れずに

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匿名

2023/2/7(火) 18:57

• テーマ

  気持ちの切り替えをしたい

• 思ったこと

  終わったことを後から何度も気にしてしまう。
  何度もああすればよかったと思ってしまう。
  ぐるぐる回ってしまう思考を何とかしたい。
  気持ちの切り替えが上手くなりたい。
  もっと前向きに強くありたい。

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匿名

2023/2/4(土) 19:51

• テーマ

  資格の勉強

• 思ったこと

  計画を立てて努力できるようになりたい

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匿名

2023/2/4(土) 12:36

• テーマ

  ・私はどう生きるか

• 思ったこと

  自分は心がちぐはぐ。
  人の助けになりたいと思いつつも人と関わりたくないとも思う。今やってる接客を伴うアルバイトもずっと続けるのは難しそう。別の仕事を見つけたいけどこんなだから自分が何をしたいのかわからない。
  気の利かせ方や気遣い方がわからない。良かれと思ってやった事が裏目に出て結果的に迷惑をかけてしまうことの方が多かった。

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匿名

2023/2/2(木) 09:48

• テーマ

  今やりたいことは

• 思ったこと

  小説書きたい。それで、文芸フリマやコミティア等のイベントに出たい。表紙も自分で描きたいし(デザインは、それが上手い友人に仕事として力を貸してもらいたい)ポストカードとかも一緒に出してみたい。
  一週間かそれ以上に連続して予定がなく、誰にも邪魔されない日が存在して、日差しの良い明るい部屋で書けたら楽しそう。

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匿名

2023/2/2(木) 02:03

• テーマ

  長野県のロッジに泊まる

• 思ったこと

  白馬のロッジで、石油ストーブにあたりながら本を読んでそのまま眠りたい

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匿名

2023/2/1(水) 20:48

• テーマ

  好きなキャラクターの絵を描きたい。お菓子を作ってみたい。クッキーとか。あと作曲してみたい。

• 思ったこと

  専門学校休みたいけど、担任の先生に見放されないか心配、もう疲れちゃったよ、吐きそう(比喩表現)、一生寝て過ごしたいのに、でも旅行には行ってみたい気もする、毎日ほとんど学校の往復だけなのつらい、公園でピクニックもいいな
  妄想でしか自分の居場所ない気がする、今の学校のクラスは8割方年下の子だから余計に気を使ってしまう、恋人ができたら甘えてみたい、陰キャ陽キャって誰が決めてるんですかね、隣の席の吉沢亮を眺めたい人生だった、明日は楽しいといいな、大きい公園に行きたい、静かなところでリラックスしたい

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匿名

2023/1/25(水) 19:21

• テーマ

  自分が望む自分の状態

• 思ったこと

  後悔していることを綺麗さっぱり忘れて、これからどう生きるかだけをポジティブに考えたい！

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匿名

2023/1/15(日) 16:52

• テーマ

  a

• 思ったこと

  a

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