新着コラム - ココロジー

新着コラム一覧

新着コラム一覧

新しく更新されたコラムだよ。みんなの心が楽になる情報と出会えますように。

新着コラム

0

利己的は何が悪い？意味と対義語、自己中との違い

利己的ってわがままとか欲深いとか、わるい意味で使われることが多いよね。でも、実は利己的にも「いい利己的」と「わるい利己的」があるんだ。今回はそれぞれの特徴や、いい利己的な人になるためのコツを紹介していくよ。利己的に対するイメージが少しでも変わるといいな。　目次利己的とは利己的の対義語とは利己的と自己中の違いとは利己的を追求すると利他的になる『利己的な遺伝子』に学ぶ本当の利己的…

心を学ぶ 2023.06.13 Tue
0

自我・イド・超自我の意味とは？　わかりやすく解説【臨床心理士監修】

この記事では「自我・イド・超自我」について解説していくよ。人の心はどんな風にできているんだろう。精神分析の創始者フロイトは、人の心を一種の装置として見立て、その中には「自我」「イド（エス）」「超自我」という3つの層があり、相互に関わりあっているという仮説を立てたんだ。目次自我イド（エス）超自我自我・イド（エス）・超自我の関係自我自我とは日々過ごす中で「これって自分だ！」と認識して…

心を学ぶ 2023.06.12 Mon
0

【子育て名言集】育児がつらいときに響く言葉１０選

毎日育児に奮闘しているみんな、本当にお疲れ様。「何をしでかすかわからない小さな怪獣」を相手にする毎日は、息抜きを探すのも大変なんじゃないかな。子どもを大切に思うからこそがんばってしまうけど、子どもの安心感を育てるためには、育てる大人の心身の安定が一番だよね。今回はそんな大変な毎日を過ごすみんなに、少しでも肩の力を抜いてもらいたいなと思って１０個の名言を用意してみたよ。一息ついて、「まぁい…

家庭 2023.06.04 Sun
0

人間関係リセット症候群は悪くない？原因や特徴、された側の対策

人間関係リセット癖（以下：リセット症候群）と検索すると「悪いこと」「直そう」と目にすることがあるけど、「リセット」することってじつは悪いことではないんだよ。リセットしてしまいたくなることは個人の性格に原因があるのではなくて、SNSの普及などの「社会の変化」と「個人の特徴」が合わさった相互作用によるものだと考えられるんだ。今回はその要因の一例や「上手なリセットと再構築の仕方」を紹介して、みんな…

性格・心 2023.05.22 Mon
0

葛藤とは？意味と使い方を紹介！心理学的には「複数の欲求が同時に存在する状態」

何かに葛藤しているときって苦しいよね。でも、そもそも「葛藤」ってどんな状態を指すんだろう？今回は葛藤という状態を心理学的に分解して、葛藤にもメリットがあることや、葛藤から抜け出すヒントをお伝えするよ。　目次葛藤とは？葛藤の由来と言葉の使い方葛藤が起きる理由葛藤を生み出す欲求の種類葛藤のパターンと解消方法葛藤は2種類ある自分の中で起こる葛藤対人関係で起こる葛藤葛藤にはよい面もある…

心を学ぶ 2023.05.16 Tue
0

2022年のココロジー人気記事TOP５だよ〜！

2022年ももうすぐ終わりだね。今年もみんなには大変お世話になりました。いつもお悩みや感想ありがとう。まだまだコロナの混乱は落ち着かないし、人間関係のあり方は変わったまま。そんな中でも、なんとか心を楽にしていきたいよね。今回お送りするのは、2022年にココロジーで人気のあった記事ランキングTOP5！　年末年始の節目はメンタルケアにもいいタイミング。人気記事を振り返りながら、自分の１年を労っ…

心を学ぶ 2022.12.31 Sat
0

モラトリアムとは？言葉の意味と抜け出し方は？実はメリットも

みんなはモラトリアムという言葉を聞いたことがあるかな？この記事を開いてくれた人のなかには自分のやりたいことがわからなかったり、進むべき道に迷っている人もいるかもしれないね。モラトリアムは決して悪いものではなく、有効に活用できるとアイデンティティ確立に近づけるかもしれないんだ。今回は、「モラトリアム」の意味を心理学的にわかりやすく解説していくよ。モラトリアムの抜け出し方についても話していくから…

心を学ぶ 2022.11.02 Wed
0

アイデンティティってどんな意味？心理学的な視点から簡単に解説

みんなはアイデンティティという言葉を聞いたことがあるかな？曲のタイトルや歌詞、テレビやゲームなどで聞いたことがあるって人もいるかもしれないね。だけど意味についてはよくわからないという人も多いんじゃないかな。今回はアイデンティティという言葉の意味や、アイデンティティ確立の方法についてわかりやすく説明していくよ。心理学的な知識をわかりやすく解説するから、ぜひ読んでみてね。また、アイデンティティ…

心を学ぶ 2022.10.24 Mon

前ページ
1
2
3
4
次ページ