自分の将来に希望を持ちたいです
相談者練乳さん
回答したカウンセラー
精神保健福祉士 中浦ダイ
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0行動を続けられない自分に嫌気がさします。どうしたら続けられますか？
相談者夜空さん
回答したカウンセラー
臨床心理士／公認心理師 小野寺 リヒト
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0説明を最後まで聞けない、見切り発車の行動、詰めの甘さなどを直したい
相談者あまのさん
回答したカウンセラー
臨床心理士 / 公認心理師 浅井 音楽
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0大学の講義を欠席することが多くなり、親にも申し訳ないし辛いです
相談者植物さん
回答したカウンセラー
臨床心理士／公認心理師 小野寺 リヒト
回答内容
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「あなたのためを思って」と言ってくる人の心理と返し方
売上好調により第４刷が決定！
つい自分を責めてしまう人へ
ココロジーの知識が一冊の本になりました。本書では、そんな「自分いじめの呪い」を解く方法を、心理学の知識をもとにやさしく紹介します。
人間関係や仕事、日常生活などで抱える不安や悩みを、1.原因を知る→2.呪いを解く心のクセづけ(すぐできる対策)の2ステップで解説。
この本を読めば、自分で自分を苦しめる思考や感情から抜け出すヒントがきっと見つかるはずです。
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