「内定ブルー?内定後に他の会社に行こうとしている自分が嫌になります」の相談内容詳細
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いまストレスを感じている「出来事」を事実ベースで抜き出してみてね。
「いつ・どこで・誰が・何を」を意識するのがコツだよ。
- めんどくさい、という理由でギリギリ3年生の3月にとっとと就活を終わらせてしまった。
会社自体はいいし、人も良くしてくれる方ばかりで恵まれていると思うが、内定をいただいてから時間が経つにつれて不安が大きくなっていた。なんせ実家から新幹線と電車を使って6時間以上の場所。
一人暮らしちゃんとできるかなとか、仕事できるかなとかそんな将来への大きな不安で実家から通えるところに就活再開しようと思い行動しているが、これが正解なのかもわからない。 - 「1」についての「感情」を%で表現してみてね。合計で100%にならなくても大丈夫。直感で書いてみよう。
- 不安100% 寂しさ80%
- 「1」について浮かんでいる「考え」を教えてね。
- 日頃から自分に自信がないから、内定をいただいたこと自体奇跡なのにそこの内定を蹴って他の場所に行こうとしている自分もありえないと思ってる。
けど、実家が関東圏だからこっちに住んでいた方が不便も何もないし、友達もいるし、家族もいるからメンタル面的にもまだマシなのかなとか、自分のことばかり考えてしまって嫌になる。
わたしは心理カウンセラーの資格を取りたくて実家暮らしにしたいという気持ちもある。 - いろんな視点から捉えるために、上記の回答の「別の可能性」を考えてみよう。
- もしかしたら今ある内定先に行った方が自分としては成長があるかもしれない。
上司もいい人だし、先輩もいい人たちだらけ。実家に住むより一人暮らしした方が楽しいのかもしれないし。わからないけど - いま専門家に聞いてみたいことは?
- この将来への莫大な、暗い不安とどう戦っていけばいいのか、どう立ち向かっていけばいいのかわかりません。
人生の選択に正解・不正解はあるのでしょうか? - 年齢、性別、職業
- 22歳、女、学生
- 既往歴
- --- 未回答 ---
- 悩みの内容の自由記述
- わたしがしてることは逃げ、なのでしょうか
自分史はまだありません。
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「内定ブルー?内定後に他の会社に行こうとしている自分が嫌になります」への回答
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もっちゃん さん
ご相談をよせてくださりありがとうございます。
臨床心理士・公認心理師の小野寺です。「人生の選択に正解・不正解はあるのでしょうか?」がお聞きになりたいことなのですね。
70歳でリタイアすると考えても、これから50年近く働くかもしれないわけです。人生の大部分をしめることになるかもしれないことを決めようとしているのですから、 もっちゃん さんのお気持ちが「不安100%」となっていても無理はないと思います。
それにしても「人生の選択に正解・不正解はあるのでしょうか?」はとても難しいテーマだと思います。人によっても変わってきそうです。ある人にとっては正解でも、他の人にとっては不正解になることもある。
そんな中、私は「人生の選択に正解・不正解はない。あるのは正解にしていくことだけ」と考えます。もちろん、この考えが「正解」かどうかはわかりません。しかし、この考えに基づいて少しでも もっちゃん さんのお役に立てることが述べていけたらいいなと考えています。
まず、私が人生に不正解を想定しない理由をお話したいと思います。「あるのは正解にしていくことだけ」との考えはつまり、全ての選択が正解になり得ると言ってるのであり、不正解は存在しないことを意味するからです。
どうして不正解を想定しないのかと言うと、正解・不正解とものごとを単純化した考えはシンプルでわかりやすい一方、「不正解」に足を踏み入れた瞬間、人生が「The END」になる“クソゲー”になってしまうからです。