他の女性をナンパしたりLINEを交換した彼氏を許したいけど許せない

「他の女性をナンパしたりLINEを交換した彼氏を許したいけど許せない」の相談内容詳細

相談者 白湯

いまストレスを感じている「出来事」を事実ベースで抜き出してみてね。
「いつ・どこで・誰が・何を」を意識するのがコツだよ。

付き合って2年になる彼氏との旅行先の3軒目の立ち飲み居酒屋で、現地の人と盛り上がり彼が泥酔。アルコールにより理性が完全に無くなったのか急に上裸になる、一瞬とは言え下半身を露出する、他のテーブルの女性の腰に手を回すなどの行動がありました。

また、直近で女の子をナンパしLINEを交換していたことも曝露。上記の行動は本人は全く覚えていません。その後はなんとかホテルに帰宅。次の日は彼の二日酔いが酷く、吐いて寝ての繰り返しで何もできない状態でした。二日酔いから覚めた時に本人と話し合い、飲み過ぎたのは飲み慣れていない泡盛を飲んだから、楽しくなり飲酒量のコントロールができなかった、LINE交換をしたのを言い出せなかったのはやましい思いがあったから、ナンパする理由は自己肯定感を高めたい＆モテたい気持ちがあるから、同棲前に遊びたかった、わたしのことは大切に思っているためとんでもないことをしてしまい反省している、と話してくれました。アルコールに関しては今後は断酒、自己肯定感に関しては本人で対処する他ないと。同棲はわたしの方から白紙に戻しました。何度も何度も誤り、反省している気持ちもとても伝わってきます。

この件を解決するにはわたしが「許す」他ないと思うのですが、ふとした瞬間にその時の気持ちと情景が浮かんできてしまい気持ちが不安定に。また、忘れたいとは言いながらも、何度も話題に上げて彼を謝らせてしまいます。

「1」についての「感情」を％で表現してみてね。合計で100%にならなくても大丈夫。直感で書いてみよう。

悲しみ100% 不安50% 怒り80% 疑問50% 呆れ80% 驚き70% 嬉しさ 30%

「1」について浮かんでいる「考え」を教えてね。

・わたしに飽きてしまった、何か足りないことがあったのではないか
・他の女性とLINEをしていた事実とそれを隠していたこと（声をかけたとまでは聞いていました）が発覚し、裏切られショックで悲しい
・30歳を越しているにも関わらず、自分のお酒のキャパシティを越える飲み方、彼女と飲みに来ているのにも関わらず他の女性の腰に手を回す行動に呆れた
・せっかく旅行に来たのにそのうちの1日が二日酔いで潰れ、一緒に楽しみたかったのに何しに来たのかわからなくなり悲しい
・理性がないとこの人は犯罪を犯してしまうのではないか、この人と結婚しても幸せになれるのか、今後結婚し妊娠した場合に必ず浮気をするのではないかと考え不安
・恋愛関係で泣いたり取り乱すことがなく割とドライだったので、わたしも人並みの感情を持っていたのだと実感でき嬉しい
・彼の反省している姿勢はわかるが心の底から信用できず、何度も旅行の出来事を話題に持ち出してしまい、自分の感情が不安定になり自分が嫌い
・今後も関係を続けて良いのかわからず不安

いろんな視点から捉えるために、上記の回答の「別の可能性」を考えてみよう。

・日頃から仕事のストレスがあり、それに対する対処行動がうまく取れずアルコールや女性に逃げてしまったのではないか
・旅行先ということもあり、いろんなストッパーが外れてしまったかもしれない
・別れを選択しないのは彼のことが本当に好きなのか、この人を逃したら結婚できないという焦りがあるからなのか

いま専門家に聞いてみたいことは？

彼のことは好きなんだと思います。なので今後も関係を続けていきたいとは思うのですが、彼の失敗を許すことができず自分自身が苦しいです。また、何度も話を持ち出すことで相手の感情も振り回してしまい申し訳ない気持ちで一杯です。どうしたら相手のことを許し、乗り越えることができるでしょうか。何かいいアドバイスがあれば頂けると嬉しいです。

年齢、性別、職業

30歳　女性　看護師

既往歴

なし

悩みの内容の自由記述

--- 未回答 ---