男性に心を許すことができない

2023.01.08 Sun
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回答したカウンセラー

小野寺 リヒト

臨床心理士/公認心理師

小野寺 リヒト

臨床心理士・公認心理師。FP2級所持。
医療機関や一般企業の産業保健事業部等での勤務経験があります。心の悩みが気兼ねなく相談できたり、セルフケアの重要性が浸透した世の中になってくれたらいいなと思っています。読書と料理が好きです。
【得意な相談】
〇気分の落ち込みや不安に関する相談(上手な気持ちの切り替え方、最初の一歩になる行動の踏み出し方等)
〇人間関係に関する悩み(パートナー・親子・職場関係・友人等)
〇お金の相談(ついお金を使ってしまう心理、貯蓄・節約のこと等)

「男性に心を許すことができない」の相談内容詳細

相談者
相談者
いまストレスを感じている「出来事」を事実ベースで抜き出してみてね。
「いつ・どこで・誰が・何を」を意識するのがコツだよ。
・男性に心を許すことができない。
・特に自分のことを好きだと言って恋愛感情を向けてくる男性がとても気持ち悪い
・男性が自分を好きになるように仕掛けることはできるのに、いざ好きになられると急に突き放すような態度をとってしまう
・触られるのも、見られるのも、全てに嫌悪感を持ってしまう
「1」についての「感情」を%で表現してみてね。合計で100%にならなくても大丈夫。直感で書いてみよう。
不安30% 悲しみ20% 自分への呆れ50%
「1」について浮かんでいる「考え」を教えてね。
周りが結婚・出産をしていたり、彼氏がいたりするのがとても羨ましい。だから自分も彼氏が欲しいと思うが、マッチングアプリなどで実際に自分を好きだと言ってくれる男性もいるのに気持ち悪くて付き合いが長く続かない。相手からの好意を感じ取ると相手の全てが嫌になり粗探しをしてしまう、冷たい態度をとってしまう。逆に自分に興味を持っていないと感じる男性には好きになってもらおうとがんがんアタックできる。
好意を持たれること自体はそれほど嫌では無いが、付き合ったらキスやハグなどの接触をしなくてはいけないとすごくプレッシャーに思ってしまう。相手からそれらをしたいと言われる(思われている)のも嫌で、付き合った途端に冷たい態度をとってしまう。
男性に恐怖を感じているわけでは無い。ただ「負けたくない」「舐められたくない」いう気持ちもある。
女性に対して許せることが、男性相手だと許せない。許容範囲が狭くなる。
いろんな視点から捉えるために、上記の回答の「別の可能性」を考えてみよう。
以前は恋愛感情がないアセクシャル(ノンセクシャル)や、相手からの好意が気持ち悪く感じる蛙化現象だと思っていたが、男性へ恋愛感情を持ったことはあるし、好意を返されてすぐに相手が嫌になるわけでも無いから違うのではないかと思う。付き合ったら応えなくてはいけない身体的接触が嫌。「性嫌悪」「男性嫌悪」が今は1番しっくりきている。
いま専門家に聞いてみたいことは?
他の女の子たちみたいに、男性からの好意を素直に受け取って喜べる女の子になりたい。
私のこれは、「性嫌悪」なのか?
もしそうならどうすれば治るのか?
年齢、性別、職業
26歳 女性 会社員
既往歴
昔から神経質な気はあるが、特に病院にかかったことはない
悩みの内容の自由記述
一人でも充分楽しいし友達もいるし、別に彼氏がいなくても生きていけるけど、自分は結婚して誰かと人生を一緒に過ごしたいという気持ちがある。だけど、それには男性への不信感や嫌悪感を払拭しないと永遠に叶わないことも分かっている。
相談者 さんの自分史
  • 30歳まで

    • 26

      男性に恋愛感情を抱かれると気持ち悪くなる

      誰かと人生を一緒に過ごしていきたいと思うのに、このままじゃいけないと思う

    • 25

      マッチングアプリを始める
      男性から好意を持ってもらえることは多かったが、私がダメで次に繋がらないことがほとんどだった

      どうしても男性が気持ち悪い
      話したりするのは平気なのに、少し腕を触られるのも無理に思える
      接触なしなら自分も好意を抱けるのに。でもそれってただの友人と何が違うのかわからない

    • 23

      人生ではじめての彼氏ができる。とても好きだったのに、初めて手を繋いだ瞬間に相手の全てが気持ち悪くなった

      好きだと言われたことも、付き合えることも嬉しかった。なのに自分の気持ちが一瞬で逆転したことに混乱した

      手を繋ぎたいと言われて、それ以上も求められるかも、と少し恐怖を抱いた。それ以来男性との身体的な接触が苦手になった

  • 20歳まで

    • 18

      大学で仲のいい友達がたくさんできた

      一緒にいろんなところへ旅行に行ったりして楽しかった

      恋愛話もよく聞かされて楽しかったが、いまいち自分には関係のない別世界の話として聞いていた

    • 17

      高校に入学し特に何もなく淡々と過ごす

      友達はいなかったが、趣味が充実していたので特別辛いとは思わなかった

    • 14

      部活に打ち込む
      周りの友達は彼氏がいたりしたが、自分とは関係ないものとして恋バナだけ楽しんでいた

      友達と遊んだり勉強や部活に忙しくて恋愛に全く興味がなかった

    • 12

      同じクラスの男子複数名から触られたり卑猥な言葉をかけられたり執拗なセクハラを受ける。学級会になった。

      なんでこんなことされるのか分からなかったし、男子たちが楽しそうなのも意味がわからなかった。担任が女の先生で味方になってくれて、男子たちを叱ってくれて収まった。

      男性が自分を性的に見てくる=自分が酷い目に遭うという意識がついたのかも

※ プライバシー保護のため、ご質問の一部を編集部で変更している場合がございます。

「男性に心を許すことができない」への回答

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