みんなのワーク一覧 - ココロジー

匿名

2021/11/27(土) 19:35

• 今の自分

  自分がどうしたいのかわからない

• なりたい自分

  今、自分がどうしたいのかがわかって、それに従える自分

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匿名

2021/11/27(土) 15:43

• 今の自分

  長年やってきた自分の好きな事を自分の基盤や目標と思いすぎてる スケジュールをそれ中心に作りすぎて、その場その場の楽しさに流されている。

• なりたい自分

  心の隅に引っかかってるやりたい事に腰を据えて向き合いたい。

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匿名

2021/11/27(土) 12:44

• 今の自分

  他人と意見が違う時、討論になるのが嫌なので、相手に同調している。

• なりたい自分

  100%自分が正しいという根拠がある時は自分の意見を言いたい。

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匿名

2021/11/27(土) 12:01

• 今の自分

  嫌われてしまうのではないかという不安から、本当の気持ちが言えないことがある

• なりたい自分

  自分に自信を持ち、言いたいことを外に出せる自分

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匿名

2021/11/27(土) 11:33

• 今の自分

  受け身になっていて、自分から発信することはできず、相手からの動きで意見が言えたり行動できる。

• なりたい自分

  積極的に自分の意見が言える、自分から相手に寄り添ってただそばにいるだけでなく、心に響く言葉をかけてあげたい。

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匿名

2021/11/27(土) 10:21

• 今の自分

  相手の出方を伺って思うように行動できず、自分の気持ちがわからなくなる。

• なりたい自分

  相手の事も見るが、意志を持って、行動できる自分

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匿名

2021/11/27(土) 08:01

• 今の自分

  みんなに求められる答えを言おうとしてる。正解がわからないと答えが発言できない。ずれた答えを言うと嫌われるんじゃないか。期待はずれになってるんじゃないか。そんなにも期待されていないと思うから、みんなから離れてしまうのではないかと思ってたしまう

• なりたい自分

  自分の考えを説明できる　自分はこうだと思えるものを持っている　自分の好きなものを好きと人に伝えられる

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匿名

2021/11/27(土) 02:57

• 今の自分

  人からの言動に一喜一憂し揺らいで疲れる。自分の発言をどう思われたのか気になる。

• なりたい自分

  他人の意見に惑わされず、自分のことを好きでいたい。好きな自分を大切にしたい

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匿名

2021/11/27(土) 00:14

• 今日できたことを書いてみよう！

  グループワークに積極的に参加出来た！

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匿名

2021/11/26(金) 23:31

• 今の自分

  会話をすぐに切り上げようとする自分

• なりたい自分

  会話のヒントを探せる自分

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