恋人から許せないことを言われた過去と上手く付き合う方法を知りたいです

30歳まで

• 22

  恋人から同棲の可能性を仄めかされる

  嬉しさと不安が半分ずつあり、もやもやする
  転勤があり、子供を欲している恋人
  転勤しても地元に残る意思があり、子供を持つことに積極的ではない自分
  自分の考えを尊重し、何かあれば都度話し合おうと言ってくれる恋人に対して有り難いと思うものの、本当に同棲していいか悩む
  以前の出来事が脳裏をよぎる度にこのまま許せないことが増えてしまったらいつか破綻してしまうのではないか、と思う

  将来への不安に加え、過去に囚われすぎてしまっていることに悩みを持つ

• 21

  恋人から許せないことを言われる

  生理痛に悩んでピルの服用を検討する話の途中で、避妊具なしの交渉が可能であれば一部費用を負担するという話だった
  既に恋人とは自分の過去を打ち明けていたのに、好意を抱いていた恋人から信じられない発言を受けて、ショックを受けた
  自分の価値はこの程度だと、言われているように感じた

  恋人と順調に関係を続けていると、時折この出来事を思い出しては別れが頭をよぎる

• 21

  新しい彼氏ができる

  少々デリカシーがないが、素直で優しい相手の性格に惹かれた
  性的なことを含む自分の過去を打ち明けることができた
  マイペースで笑顔が多い恋人の隣にいるのが心地よかった

20歳まで

• 20

  両親が別居、後に離婚

  10年近く、言葉では表せないほど複雑な思いが溜まっていた
  二人の幸せのために離婚してほしいと思っていたため、とても嬉しかった

  結婚はしなくてもいいが、するなら慎重にするべきだと思った

• 19

  元バイト先の院長から大きな花束を貰った

  新しい就職先が見つかり、お祝いにお世話になったバイト先の院長が花束をくれた
  小さい頃からお世話になってた人だから、祝ってくれたことがとても嬉しかった

• 19

  他業種の仕事に就く

  職場の人間関係に恵まれ、大変ながらも充実した日々を送れるようになった

• 18

  親しい人たちから励まされた

  退職したことを伝えたら、励ましてもらえて嬉しかった

• 18

  新卒で就職したが、体と心に不調をきたして退職

  身体と精神に限界がきてしまい、限界がきた上に嫌な出来事が重なってしまい、常に悲観的になっていた
  退職を申し出た日から退職まで、別の上司のセクハラが始まったことも吐き気がするほど辛かった
  セクハラでは収まらない程の嫌悪する行為を受け、体調が劇的に悪化した
  なぜ再び自分が信頼した人から性的な行為をされるのか、辛くて仕方がなかった

  声の大きい人、似たような背格好の人物が苦手になった

• 17

  高校で恋人ができる

  自分を好きになるなんて奇特な人だと思ったが、嬉しかった
  紆余曲折あったが、この恋人のお陰で自分は汚くない、性的な感情を持つことは悪ではないと認識が変わった

  好意がある異性との付き合いに対して怯えることがなくなった

• 16

  高校の志望校に合格する

• 15

  数ヶ月努力して描いた絵が賞をとれた

  毎日早朝に学校へ絵を持っていき、帰宅後も持ち帰ってモチーフに向き合う日々を送っていた
  自分が納得する大作を作れたこと、評価されたことが嬉しかった

  努力すればできるという自信がついた

10歳まで

• 8

  親族の配偶者から性的暴行を受ける

  信頼してた人からの行為に戸惑い、当時の年齢では性的な知識もなく、状況が掴めなかった
  行為中自分の一挙一動によって、命が危険になるかもしれないと思った
  行為中・行為後の後日恐怖を隠して、平常を装った
  当時は困惑・戸惑い・恐怖が強く、理解できる年齢になって再び傷ついた

  性的な行為に忌避感を抱いた
  後に性的な行為は悪いことであり、性的な感情を持つ自分とその身体は汚いのだという錯覚が起きた

• 6

  自分が生まれた頃の記録を見る

  当時の両親や親戚、生まれたときの自分について書かれていた
  自分は両親に望まれて生まれてきたのだと、愛されるために生まれてきたのだと思えた

  望まれ、愛される存在として生まれたことが自分のアイデンティティになった