無意識に相手の思惑にあった答えをしてしまう

「無意識に相手の思惑にあった答えをしてしまう」への回答

• 回答したカウンセラー

  

  臨床心理士／公認心理師

  小野寺 リヒト

  臨床心理士・公認心理師。FP2級所持。
  医療機関や一般企業の産業保健事業部等での勤務経験があります。心の悩みが気兼ねなく相談できたり、セルフケアの重要性が浸透した世の中になってくれたらいいなと思っています。読書と料理が好きです。

  【得意な相談】
  〇気分の落ち込みや不安に関する相談（上手な気持ちの切り替え方、最初の一歩になる行動の踏み出し方等）
  〇人間関係に関する悩み（パートナー・親子・職場関係・友人等）
  〇お金の相談（ついお金を使ってしまう心理、貯蓄・節約のこと等）

  ねぼすけ さん
  ご相談をよせてくださりありがとうございます。臨床心理士・公認心理師の小野寺です。

  「無意識に相手の思惑にあった答えをしてしまう癖をなくす方法を知りたい」とのことですね。のちのち自分が相当無理をしていたことに気づくとのことですから、心身ともに疲れるので相手に合わせるのを止めたいと思うのも当然ですよね。

  ただ、ちょっとビックリするようなことを始めに言うことになってしまうかもしれませんが、実は ねぼすけ さんは相手の思惑にあった答えができているわけではありません。だから、相手の思惑にあった答えをしてしまう癖をなくす方法を知る必要は一切ないのです。

  ねぼすけ さんが知るべき方法は、「相手の思惑を確認すること」ではないでしょうか。

  いきなりこんなことを言われたらビックリしますよね。順を追ってご説明しますのでお付き合いください。

  「 ねぼすけ さんは相手の思惑にあった答えができていません」と述べましたが、正確に言えば、「誰も他人の思惑にあった答えなんてできない」となるでしょう。 ねぼすけ さんだけではなく、誰にもできないことなのです。当然、10年以上心理学を学び、カウンセリングをしている私にも不可能です。それは単純な話、相手の心を読む能力は人間には備わっていないからです。

  ではどうして「誰も他人の思惑にあった答えなんてできない」のに、 ねぼすけ さんを含め私たちは「相手の思惑にあった答えができている」と誤解してしまうのでしょうか？　それは私たちがお互いに妥協点を探り合う中で「それっぽい答え」に着地するからです。それも知らず知らずのうちに。