メンタルが強い人の5つの特徴と“ メンタルが弱い人”がやらない習慣
2021.09.02 Thu
メンタルが強い人と弱い人って何が違うんだろう? 実は、心の健康を保つためにはとてもシンプルな1つの習慣が関係しているんだ。 今回はメンタルが強い人の5つの共通点と、「メンタルが弱い人」がやっていない1つの習慣を紹介するね。 「メンタルが強い人の特徴 ①評価基準は自分 他人からの評価も大切だけど、全員の意見を聞くのは無理があるよね。「自分がどういう人でいたいか」「自分が幸せになるには何が必要か」とい…