心理学
2020/08/01
アダルトチルドレンの「5つのタイプ」って？ 特徴と回復までのアプローチ方法
ココりん、ちょっと聞いて…。彼から連絡が返ってこないの。いつもならすぐ返ってくるのに…。 仕事が忙しくて、スマホを見る余裕がないかもしれないリンよ？…
心理学
2020/07/29
なりたい自分になる心理学的方法「ロールプレイング」「失敗の捉え方を見る」
ココりん…私さ、自分のことがよくわからなくなっちゃった…。基本的にネガティブ思考なんだけど、人前だと明るく元気なキャラになるの。 ふむふむ。 明るく…
心理学
2020/07/19
精神的に安定している人は3種類いる！本物を見分ける鍵は「自我同一性」
ネット上で物議を醸しまくった「精神的に安定した人」。ココロジー編集長のまきしむが、「精神的に安定した人の本質って？」「精神的に安定した人と付き合うた…
心理学
2020/03/07
【心理テスト】つい買ってしまったものはどれ？「騙されやすさ」が明らかに…
スーパーで、欲しくもないのを買ってしまった理由はなに？ スーパーで買い物をしていると、ある商品に目がいきました。買うつもりはなかったのに、思わず手に…
心理学
2020/02/11
なぜ自分を責めてしまうの？ 罪悪感の正体を知ってラクになるためのステップ
大きな失敗をしたときなど、誰しも自分を責めてしまうことはあるものです。 しかし常に自分を責めてしまい憂うつな気持ちでいると、気分が落ち着かないだけで…
心理学
2020/01/26
あなたが恋愛や仕事で「必要とされたい」と感じる理由
恋愛や仕事において「必要とされたい」と感じることは自然なこと。ごく自然なこととはいえ、私たちが「必要とされたい」と感じるのはなぜでしょうか。この記事…
心理テスト
2020/01/17
【心理テスト】人を呼ぶならどの部屋？あなたが「居心地の良い人物」かどうかがわかる！
もしあなたが、会社をまとめたり、仕事のチームを率いたり、友人たちのリーダー的存在にいるならば、周囲から「居心地の良い人物」と思われているかどうかはと…
心理学
2020/01/17
「感情的知性」を高めて「感情」に飲み込まれない自分になる方法
新年の祝賀ムードも落ち着き、いよいよ日常が戻ったことを実感する今日この頃。寒くて暗い１月は「ジャニュアリー・ブルー」いう言葉もあるほど、憂鬱（ゆうう…
心理学
2020/01/12
自信のない人が自分を愛するための6つの習慣
「自分を愛することは大切だと多くの自己啓発書で書いてあるけれど、どうすればいいのかわからない…」「そもそも自分を愛するってどういうこと？」。 今回は…
心理学
2020/01/07
「自分の意見がない人」は2タイプいる。タイプ別の訓練と対処
大人になるにつれ、自分の意見を求められる機会が増えます。しかし、中には自分の意見がないように感じたり、周囲から自分の意見がないと見られたりする人も……
心理テスト
2019/12/04
【心理テスト】どの動物を選ぶ？あなたの「強さ」が分かる
動物は、内なる深層心理をあらわすシンボルだといわれています。 次の1〜5の動物の中から、あなたがピンときた動物を直感で選んでください。 選べましたか…
心理学
2019/11/08
人はなぜ「拒絶」を恐れるの？ 幼少期の「友人関係」が鍵
私たちは誰でも「拒絶」を恐れています。その程度は人それぞれですが、中には極端に拒絶されることに怯え、精神を病んでしまう人もいるほどです。 心理学用語…